训练师Brickley:老詹的自律无人能及 8点训练他6点就会来热身

传奇哥

训练师Brickley:老詹的自律无人能及 8点训练他6点就会来热身
(图片来源网络,侵删)

9月24日讯 知名训练师Chris Brickley谈到和詹姆斯一起训练,他说詹姆斯的自律无人能及,每次都会提前两小时到来做热身准备工作。

他说:“如果训练安排在早上8点,勒布朗每次都会在6点到达。他会先自己做拉伸、腹肌训练、举铁,且每次都遵循完全相同的训练流程。”

  • 维拉纽瓦:不是要和邓肯&上将比较 但我和波什很适合在一起打球
  • 主刀医生:从没见过比塔图姆更强壮的小腿 他不会肌力下降
  • 湖人训练营观察:替补阵容表现抢眼压过主力 范德比尔特恢复健康
  • 攻防有度!克莱命中侧翼三分 转眼弗拉格逼抢造成失误拿回球权
  • 沃尔28周岁赛季报销毁于伤病 成绩和数据会记得他“东一控”岁月
  • 科尔:霍福德融入球队非常顺利 TJD是我们唯一的顺下型中锋
  • 凯印陨落!雄鹿裁利指导签特纳 白菜价留四将跻身东部第一梯队?
  • 30天30队·76人:恩比德的命运?
  • NBA聚星名人赛爆线上骂战:任嘉伦粉丝被诉逃票越过安检违规应援
  • WWE量级的训练?队内训练后普理查德脖子破洞流血 血疤蔓延至胸口
  • 比卢普斯:我要求场上大家分担瀚森喊战术的压力 这样对他更公平
  • 姚明:猜到了中国队能进亚洲杯决赛 但说实话没猜到差点能赢
  • 广东全运队热身赛97-77大胜赫罗纳 徐杰21分全队最高 张文逸19分
  • NBA历史最伟大的逆转是16年总决赛?NoNoNo!是施罗德!
  • NBA与中国篮协达成合作 将支持中国男女篮发展&助力年轻球员成长
  • 华子:从乔丹录像学到背身单打不要用屁股拱 要用上背部顶出空间
  • 本文"训练师Brickley:老詹的自律无人能及 8点训练他6点就会来热身"文章版权声明:除非注明,否则均为jrs看球资讯原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。

    训练师Brickley:老詹的自律无人能及 8点训练他6点就会来热身